僕のうつうつ生活
疲れた心の休ませ方
知恵の森文庫
上野玲
2005年6月30日
光文社
607円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
うつ病は突然やってくる!うつ病になったら、どうする?-現在もうつ病治療を続けている著者が、自らのうつ病発症から、最悪期を経て、軽快に向かう過程を余さず公開。うつ病は、どんな病気なのか?本人は、家族は、周りの人々は、うつ病とどうつき合っていけばいい?読むと前向きな気持ちになれる、明るいうつエッセイ。
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