ラブダイエット
スイーツなしで体と心を満たす美の教科書
エリカ・アンギャル
2017年10月31日
幻冬舎
1,430円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
５秒ハグすれば、食べすぎない。「性欲も食事、睡眠と同じくらい大切にして！」人気栄養コンサルタントによる、ハグ、キス、メイクラブ…スキンシップでキレイになる方法。
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