女子栄養大学のカフェテリア
カンタン今日のごはんはこれで決まり
小笠原章子
2010年12月31日
幻冬舎エデュケーション
1,210円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
「差し替え小鉢」でダイエット＆マンネリ解消。ボリューム満点なのにカロリーひかえめ。めんどうなカロリー計算はいりません。たくさん食べても安心＆キレイになれる定番メニュー。みてすぐ使える四群食材表つき。
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