きょうの毒出し

アーユルヴェーダ式からだとこころに効く健康習慣61

蓮村誠

2012年8月31日

主婦と生活社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

朝5分トイレに座る、夕陽を10分眺める、入浴後はすぐ髪を乾かすなど、アーユルヴェーダ式61の毒出し法ですっきり・きれいに生まれ変わる。

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