女性のための「骨盤おこし」
骨格美メソッド
中村よし子 / 中村考宏
2012年6月30日
春秋社（千代田区）
1,760円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
解決すべきは「姿勢」だった。-一日数分行うことで、女性特有の悩み不定愁訴、便秘から冷え性、猫背、ダイエットまでを解消し、本来の美しさが持続する「骨格美メソッド」のエクササイズを大紹介。
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