みるみる“おなか”がヤセてきた
2サイズダウンが実現山田式の奇跡
祥伝社黄金文庫
山田陽子（健康運動指導） / 山田光敏
2000年7月31日
祥伝社
586円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
正しいサイズの下着を身に付けて「胸郭呼吸」を始めてください。すると、出ていた下腹部が引っ込み、おしりが小さく、いろいろな症状を解消（予防も）してくれるのです。健康でキレイになるための福音書。
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