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医学常識はウソだらけ 実践対策編 分子栄養学が教える正しい食事と運動
三石巌
2018年2月15日
祥伝社
660円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
81歳で起業。92歳で毎日腕立て伏せ50回。95歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます!
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