医学常識はウソだらけ 実践対策編 分子栄養学が教える正しい食事と運動

三石巌

2018年2月15日

祥伝社

660円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

81歳で起業。92歳で毎日腕立て伏せ50回。95歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます!

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