みんなのバレエ・ストレッチ
Clara編集部 / 小野恵理
2009年3月31日
新書館
836円(税込)
絵本・児童書・図鑑 / エンタメ・ゲーム
この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。
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