傷つきやすいあなたに贈る本

心にあまりにも深い傷を負ってしまうと、それに触れまいとして、胸の奥深くにその傷をしまいこんでしまうことがあります。「毎日が何となく楽しくない」と感じているなら、それはあなたの心の傷“トラウマ”のせいかもしれません。けれどもそんな「傷つきやすい自分」を責めなくてもいいのです。自分を許して癒すための、５０のヒント。