引きずらないコツ
切り替え上手は「ポジティブ」思考に頼らない
青春新書プレイブックス
和田秀樹（心理・教育評論家）
2016年5月20日
青春出版社
1,012円（税込）
人文・思想・社会 / 新書
不安、イライラ、人間関係、他人の言葉…読むだけで心がスーッとラクになる！
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