水泳入門

みやすい連続写真と、わかりやすいワンポイントアドバイスで、水泳の基本とコツをかんたん解説。クロール→背泳ぎ→バタフライ→平泳ぎの順にうまくなろう。キック、ブレス、ローリング、ストローク、ターンなど基本テクニックから応用まで役に立つレッスンがいっぱい。