もっと「自分を好き」になる本

「私なんか何もできない」「何のとりえもない」「何のためにここにいるのかわからない」と、思いこんでいませんか？自信をなくしたときは、ゆっくりと、良いところ、悪いところを含めて自分自身を理解し、前向きな気持ちを取り戻すようにしましょう。それには“新しい自分”を発見する必要などありません。-高見流、“ありのままの自分”を好きになる本。