対人関係療法でなおす気分変調性障害

自分の「うつ」は性格の問題だと思っている人へ

水島広子

2010年10月31日

創元社

1,650円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

自分は人間としてどこか欠けている、自分は何をやってもうまくいかない、何かを言って波風を立てるくらいなら、黙って我慢したほうがずっとましだ、人生がうまくいかないのは、今まで自分がちゃんと生きてこなかったからだーと感じていませんか?実は、慢性のうつ病かもしれません。本書で“本来の自分”と“本当の強さ”に出会ってください。

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