幸せになる考え方

人の幸不幸のおおかたは、その人の考え方によって左右される。幸せなことを考えれば幸せな気もちになり、不幸になるようなことを考えれば不幸な気もちになってしまう。“くよくよ”“イライラ”しやすい、傷つきやすい、すぐに落ち込んでしまうのは「性格」だからではなく、そういう考え方をする「クセ」が身についているから。つい無意識にしてしまう不幸になる考え方のクセをあらため、「幸せになる考え方」をするクセ＝習慣を身につける本。