エアロビクス事典
スポーツコーチとインストラクターのためのAからZ
アン・K.クリンガー / 武井正子
1992年8月31日
大修館書店
3,740円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
エアロビクスの意義、体力のチェック法、実践的な解剖学・生理学・キネシオロジー、クラス指導の実際、部位別のエクササイズ、エアロビックダンスのステツプパターン、初心者のためのルーティン、高齢者や肥満者など対象別のプログラム、医学的・法律的問題、エアロビクスと食事、スポーツのためのエアロビクス、ケガの予防と研究報告など、エアロビクスのすべてをわかりやすく解説・紹介。
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