カラダ年齢20代!1分アンチエイジングダイエット

だいわ文庫

渡辺佳子

2008年11月30日

大和書房

660円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

20代のカラダこそ「理想のカラダ」。無駄な脂肪や贅肉がつかない。肌もすべすべでシワやシミには無縁…その理想をかなえるいちばんの近道が「経絡リンパマッサージ」!ベストな体重をキープし、スリムなボディラインでいるための、自分でできる「1分間セルフマッサージ」法を公開!本書で自分のカラダ年齢を20代にリセット!「1分ツボ」のきれいパワーにも注目。

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