“うつな気分”がだんだん晴れる本
だいわ文庫
斎藤茂太
2009年7月31日
大和書房
628円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
「疲れやすくなった」「何をしても楽しめない」「決断力が低下した」-こんな気分に心当たりはありませんか?とかくストレスの多い世の中、こころの名医が“うつ気分”と上手につきあい、憂さを晴らすコツをアドバイス。ユーモアと愛情に満ちた、読むだけでホッとする気分転換のすすめ。
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