美人は「食べて」綺麗になる。

この栄養素があなたをつくる

木下あおい

2014年11月30日

大和書房

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

年齢を重ねると、「食べたもの」が「自分の美しさ」となって返ってきます。美肌メンテナンスレシピ多数収録!「食べるほど痩せる」美容ごはん。

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