一流のコンディション

意志力に頼らず「食」で成功するメソッド

トレーシー・マン / 佐伯葉子

2017年5月31日

大和書房

1,760円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

ダイエットをやめればパフォーマンスが上がる!メディアが伝えない真実を最新の心理学、健康科学、栄養学、脳科学の知見から明かしていく話題の1冊!

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