人生を変える行動科学セルフマネジメント

自分を変化させるたったひとつの方法

石田淳

2013年8月31日

大和書房

1,540円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

1日3時間「変わりたい」と思っても、あなたは何も変わりません。でも、1日に5分ずつ行動起こせば、人生は確実に変わっていきます。人生は「今日の行動」の集積。科学的アプローチで、「意志」ではなく「行動」に変化を起こさせる。それが「行動科学セルフマネジメント」です。

本棚に登録&レビュー

みんなの評価(0

--

読みたい

0

未読

1

読書中

3

既読

3

未指定

18

書店員レビュー(0)
書店員レビュー一覧

みんなのレビュー

レビューはありません

Google Play で手に入れよう
Google Play で手に入れよう
キーワードは1文字以上で検索してください