クマのプーさん フィットネス・ブック
ちくま文庫 みー30-2
A.A.ミルン / E・H・シェパード / 高橋 早苗
2022年5月12日
筑摩書房
814円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
「つらいトレーニングはごめんだというひとも、ちょうほうなこの本をよめば、不安が消えて、やる気がわいてくるでしょう」。風船で空を飛んで上半身をきたえたり、松ぼっくりをひろって、おなかをひきしめたり。プーといっしょに、あせらず、のんきに健康づくり。クマのプーさんの物語の名場面をまじえながら。ファンタジーは、意外と身近なところにみつかります。
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