レジリエンス入門
折れない心のつくり方
ちくまプリマー新書
内田 和俊
2016年9月5日
筑摩書房
946円（税込）
人文・思想・社会 / 新書
人生には心が折れやすくなる時期が必ずやってくる。どうすればそれを乗り越え、成長へとつなげられるのか。「レジリエンス」＝心の自然治癒力を高めれば、さまざまな困難に対処することができる。その方法をわかりやすく解説する。
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