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久司道夫のマクロビオティック四季のレシピ
久司道夫
2004年3月31日
東洋経済新報社
1,870円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
食事療法の世界的カリスマ・久司道夫が教える、究極の「健康・美容・美味」レシピ。「春夏秋冬の朝昼晩メニュー」のほか、「素材別アラカルト」「マクロ用ソース&ドレッシングの作り方」「砂糖・乳製品・卵を使わないスイーツ」「マクロ料理の基本」なども網羅したお得な1冊。
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