「こころ」を健康にする本

くじけないで生きるヒント

大野裕(精神科医)

2018年5月31日

日経サイエンス社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

こころのアラーム、聞こえますか?「自分に自信が持てない」「不満を言葉にできない」「ひとりぼっちを知られたくない」そんなあなたにそっとアドバイス。新しい一歩を踏み出すために役立つヒントがきっと見つかります。

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