図解 5年後、早死にしたくなければ 今すぐ食事を変えなさい!

日文実用PLUS

石原結實

2016年5月20日

日本文芸社

748円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

知らず知らずのうちにとっている間違った食事が、あなたの寿命を縮めているかもしれません。健康で長生きするためには、食事が大切です。正しい食事をとることで、病気知らずで若々しい毎日を送りましょう。Dr.石原結實の「病気にならない食事の知恵」&オススメの最強24食材を一挙公開!

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