世界一引き締まる6回腹筋

3日に1度で劇的に変わる!

坂詰 真二

2018年9月28日

日本文芸社

748円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

「きつくない!」のにメリハリのあるカラダに!最短距離で魅せるカラダをつくる。ぽっこり下腹、寸胴BODY、ブヨブヨ腰肉、お腹のハミ肉。ピンポイントで鍛えて憧れの体型を手に入れる。

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