
家庭でできる簡単!リフレクソロジー
PHPエル新書
藤田真規
2003年5月31日
PHP研究所
924円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 新書
身体の不調や心のイライラには、足裏からのケアが効果的。セルフでリラックスしながら、ペアでコミュニケーションをとりながら、日々の疲れを癒しましょう。仕事の合間のちょっとした休憩時間に、眠る前のリラックスタイムに、いつでもどこでも手軽にできるリフレクソロジーを紹介します。
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