麦茶毒出し健康法

身体のバランスを整える魔法の飲みもの

PHP文庫

蓮村誠

2010年7月31日

PHP研究所

523円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

日本人の夏の定番「麦茶」は、1年を通じて心と身体に効く、万能の飲みものだった!本書はアーユルヴェーダ医療の第一人者が、麦茶の正しい作り方・飲み方からその効用までを徹底解説します。「1日数回飲むだけで、血液をきれいにし、美肌や便秘解消にも効果抜群」など、麦茶の知られざるパワーが満載。

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