「体の痛み」の9割は自分で治せる

肩コリ、腰痛といった体の痛みが、わずか９０秒でスッキリ取れるといま話題の施術法「ミオンパシー」。整体院「いぎあ☆すてーしょん代官山」院長が、道具を使わず、誰でも簡単に実践できる夢の整体法を伝授。「腰痛の９割は、お腹側の筋肉の硬化が原因だった」など、目からウロコの知識も満載。トップアスリートや著名人が支持する画期的メソッドで、あなたの体は一瞬で甦る！文庫書き下ろし。