メンタルが強くなる60のルーティン

中谷彰宏

2016年6月15日

PHP研究所

1,320円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

「上司は、母親ではない」と考えると、楽になる。みんなしんどくて、みんな頑張っている。相手に100%を、求めない。相手にも、自分にも、「気が変わる権利」を認めよう。まわりが敵ではなく、味方だと考えよう。ムッとしても、ムダなエネルギーを使うだけだ。

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