脳が活性化するきのう食べたごはんノート

牧野直子

2009年10月31日

平凡社

880円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

脳は使えば使うほど元気になるー「ごはんノート」は記憶術の入門編。脳科学者茂木健一郎が力説。

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