勝つための栄養食book

コンビニでも摂れる

川端理香

2005年10月31日

ベ-スボ-ル・マガジン社

1,047円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

瞬発力アップ、集中力アップ、骨折、肉離れ、食欲不振…。目的別コンビニ食の摂り方をズバリ解説。著者が指導する東京ヴェルディ1969のクラブハウスでの食事や浦和レッズの寮のレシピなど。サプリメントの適切な摂り方も紹介。

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