勝つための栄養食book
コンビニでも摂れる
川端理香
2005年10月31日
ベ-スボ-ル・マガジン社
1,047円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
瞬発力アップ、集中力アップ、骨折、肉離れ、食欲不振…。目的別コンビニ食の摂り方をズバリ解説。著者が指導する東京ヴェルディ1969のクラブハウスでの食事や浦和レッズの寮のレシピなど。サプリメントの適切な摂り方も紹介。
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