股関節のチカラ
たった4つの健康体操
真向法協会
2008年6月30日
ベースボール・マガジン社
1,650円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
真向法体操は1回3分、たった4つのシンプルエクササイズ。股関節を柔軟にしてからだのバランスを整えるから、代謝力がアップ。からだのゆがみやむくみをすっきり解消してくれます。自然治癒力を高めて、キレイでイキイキした毎日を送りたい。そんなあなたにぴったりの一生役立つカンタン健康法です。
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