競技力アップのボディコントロール

身体資源を有効に活用する機能的トレーニング

小林敬和

2010年6月30日

ベースボール・マガジン社

1,980円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

からだを自在に動かし、身体パフォーマンスを向上させる!基本から応用まで、さまざまな競技に役立つエッセンシャルワーク。

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