陸上競技東京高校式ドリル

差がつく練習法

大村邦英

2015年6月30日

ベースボール・マガジン社

1,650円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

短距離&中・長距離からハードル、跳躍、投てき、混成競技まで、全国チャンピオンを輩出し続ける、独自の練習メニューを公開!全種目共通のうまくなるアップ&補強も紹介!

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