老いたら好きに生きる
健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること
和田 秀樹
2023年12月11日
毎日新聞出版
1,320円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
食べたいものを食べ、飲みたければお酒も飲む。薬は不調のときだけ飲めばいい。「80歳の壁」はちょってしたコツで、すんなり越えられる。「サンデー毎日」大反響連載、待望の書籍化。89歳ジャーナリスト田原総一朗さん「老後の不安がなくなる」ポジティブ対談も収録。
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