幸せなワーキングマザーになる方法

ＨＡＰＰＹになる五つの法則。Ｈ-心も体も健康に、Ａ-環境の変化に適応しよう、Ｐ-家族をありのままに受け入れ、誇りに思おう、Ｐ-仕事にプライドを持とう、Ｙ-いつまでも心は若く。ワーキングマザー１０００人へのインタビューをもとに、仕事と子育ての毎日にとっておきの“幸せ”を見つけるコツを紹介。