超簡単「けのび」ポーズでからだがよみがえる！
須藤明治
2016年2月29日
サンマーク出版
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
たった８秒で血流が７倍に！家のなかでいつでもできる簡単体操ですっきり＆ほっそりが実現！水中運動の国内第一人者が教えるストリームライン体操を初公開！
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