WILLPOWER意志力の科学
ロイ・F.バウマイスター / ジョン・ティアニー
2013年4月20日
インターシフト
1,980円(税込)
人文・思想・社会
意志力とは何か、その活かし方、日々心がけるべきことは?「意志力をすぐ強くできる方法がある」「大切なのは、いかに意志力を使わないようにできるかだ」「頭のなかのサルを追い出す」「先延ばしをふせぐコツがある」。「意志力の科学」の第一人者が、世界で初めて発見した成果を大公開。
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