WILLPOWER意志力の科学

ロイ・F.バウマイスター / ジョン・ティアニー

2013年4月20日

インターシフト

1,980円(税込)

人文・思想・社会

意志力とは何か、その活かし方、日々心がけるべきことは?「意志力をすぐ強くできる方法がある」「大切なのは、いかに意志力を使わないようにできるかだ」「頭のなかのサルを追い出す」「先延ばしをふせぐコツがある」。「意志力の科学」の第一人者が、世界で初めて発見した成果を大公開。

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