NHKためしてガッテン計るだけダイエット新装版

効果倍増7日間健康レシピ

日本放送協会 / アスコム

2010年8月31日

アスコム

921円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

お腹いっぱい食べてもきちんとやせる画期的ダイエット法!1日2回、体重計に乗るだけでやせる!この本で紹介しているボリューム満点レシピに変えると、もっと健康的にやせる。

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