低糖質&抗酸化ランニングのすすめ

あなたの“走り”はまだまだ進化する!

鏑木 毅 / 菊地 恵観子

2016年11月16日

実務教育出版

1,430円(税込)

ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理

「速く」「軽やかに」「ずっと」走れるカラダを作る。マラソン初心者、限界を越えたい中級者にも必ず役に立つ。これからのランニングの新常識!

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