今日の野菜

健康のために毎日食べたい野菜。けれど、「面倒だし、美味しくできないものがある」「いつも余らせて、駄目にしてしまう…」そんなことはありませんか？そこで本書では、野菜を簡単に美味しく料理し、丸ごと体に活かすための情報をギュッと１冊にまとめました。