自分を変える「脳」の習慣

頑張らずにうまくいく

宇都出 雅巳

2018年1月22日

SBクリエイティブ

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学

続けられない!行動力がない!ミスが多い!自信がない!「脳」や「記憶」の性質を活かせば、もっと効率的にあなたの行動に変化が起こせます。脳科学(認知科学)を使った「新しい努力」の方法をご紹介します。

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