自分を変える「脳」の習慣
頑張らずにうまくいく
宇都出 雅巳
2018年1月22日
SBクリエイティブ
1,540円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学
続けられない！行動力がない！ミスが多い！自信がない！「脳」や「記憶」の性質を活かせば、もっと効率的にあなたの行動に変化が起こせます。脳科学（認知科学）を使った「新しい努力」の方法をご紹介します。
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