「脚」を鍛えると「脳」が若返る！

ボケを防ぐ運動・食事・習慣

石原結實

2016年8月31日

秀和システム新社

1,320円（税込）

美容・暮らし・健康・料理

最期まで自分の脚で歩ければ、しっかりした頭を保てます！長年、高齢者を診察してきた医師が教える、ピンピンコロリの健康法！運動する人は、しない人よりボケのリスクが３８％も減ります。

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