旬を味わう12カ月

「ねぎは１０月」「あさりは３月」って知ってる？旬の野菜はおいしさと栄養成分がいっぱい！旬を狙うと栄養価が高くて体にいい。四季の移ろいを知り、季節を楽しむことができる。出回る数が多いので比較的安価で手に入る。おいしさの“見分け方”付き。