12か月のからだ歳時記
邱紅梅
2018年3月31日
洋泉社
1,650円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
薬にたよらず、季節の変化に負けないからだに。食事、生活習慣、ツボ、運動…ｅｔｃ．東洋医学の療法や先人たちの知恵は、今の時代にも気負わずできることばかり。気温や気圧、天候など、季節と上手につきあいながら、健康を保ちましょう。
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