夜船閑話新装版

白隠禅による健康法

荒井荒雄

1996年1月31日

大蔵出版

2,310円(税込)

人文・思想・社会

「病気が治る」「ノイローゼが治る」「健康になる」「幸福になる」という功徳づくめ禅がある。その禅は「白隠の内観法」といわれる仰臥禅(寝禅)であって、それを説いたのが白隠禅師著『夜船閑話』。本書は、それを易しく現代語訳し、寝ながらできる禅の方法を書いた。

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