対人援助職に効くストレスマネジメント

ちょっとしたコツでココロを軽くする10のヒント

竹田伸也

2014年12月31日

中央法規出版

2,200円(税込)

人文・思想・社会

つらくなるカラクリとちょっとしたコツがわかれば解決策がみえてくる!!対人援助職が抱えやすいストレスを、身近な実話で解説!つい、がんばりすぎてしまう、あなたのココロの守り方。

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