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9割の病気は食事で防げる
中経の文庫
帯津 良一
2012年9月24日
KADOKAWA
660円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
おいしく食べると免疫力が上がる。体に合った食べたいものを、楽しく、腹八分目。食事は大地の気をいただくこと。ほろ酔いは心身がリラックスするよい飲み方。一日三食きちんと食べなくてもよい。元気人はみんな“ちょいメタ”だった/他。「生命力を高めるレシピ」「八段錦(気功)のやり方」付き。
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