脳を元気にする正しい食事とサプリメント
勉強も仕事も栄養で大差がつく!
マイケル・レッサー / 氏家京子
2009年10月31日
中央アート出版社
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 楽譜
この本は、自分の脳のパターンを知り、それに適合した栄養素とは何か、どのように摂取すれば良いかを、だれにもわかりやすく説明しています。
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